Davide Manzoni
Dieci anni di sala pesi, specializzato in programmazione della forza. Cura le schede dei percorsi avanzati e i blocchi di consolidamento mensili.
Chi siamo
Trainer italiani, programmi calibrati per la vita di tutti i giorni
vornt nasce nel 2022 dall'incontro di un piccolo studio milanese e di tre trainer che lavoravano già con i loro atleti online. L'idea era semplice: trasformare le schede che davamo a voce in un formato chiaro, verificato e accessibile a chiunque.
Missione
Mettere a disposizione un metodo strutturato per chi vuole muoversi meglio in palestra o a casa, con linguaggio italiano e progressioni realistiche.
Visione
Una piattaforma che resti utile a lungo: nessuna corsa al trend, contenuti aggiornati e rivisti, niente promesse esagerate.
Valori
Onestà sui tempi, semplicità nelle indicazioni, rispetto per chi parte da zero. Niente classifiche, nessun confronto tossico.
Il team
I trainer che firmano i programmi
Tre profili complementari — forza, mobilità, condizionamento. Ogni programma è scritto a quattro mani fra due di loro e rivisto dal terzo.
Sara Lo Castro
Background in scienze motorie. Disegna le sequenze di mobilità che aprono e chiudono ogni sessione, oltre alle routine di scarico.
Pietro Vailati
Ex maratoneta, oggi si occupa di condizionamento aerobico e di gestione delle settimane intense. Scrive i piani di camminata e di corsa lenta.
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Hai una domanda specifica?
Rispondiamo personalmente entro due giorni lavorativi. Indica il livello attuale e una breve descrizione del contesto: ti suggeriremo da dove partire.
A scopo informativo. Le informazioni pubblicate da vornt sono a scopo informativo e non sostituiscono una consulenza professionale. Confrontati con uno specialista qualificato prima di iniziare un nuovo programma di allenamento o benessere.